脑供血不足是老年人身体的常见病症，有时由于其临床表现不明显，比较容易被人们忽视，导致无法及时调理救治。一旦脑供血不足的症状无法改善，非常容易引发痴呆、脑梗死等疾病。

脑供血不足的原因

1、熬夜

现在不管是老人还是年轻人，熬夜仿佛成了一种习惯，但长此以往，大脑的神经系统无法得到休养，就非常容易因脑部血管过度收缩，血流量输送减少，导致脑部缺血，引发脑供血不足。

2、坐姿不当

如果长时间低头坐着，非常容易使为大脑供应血液的椎动脉血管受到压迫，便会出现颈椎错位、颈椎动脉畸形等症状，大脑的血液供应不足，脑供血不足的症状便会出现。

而现在，更多的人因为长期的伏案工作，导致颈椎压迫过重，增加了罹患脑供血不足的几率。

3、脑血管粥样硬化

如果有患者的脑血管发生粥样硬化，导致血液供应量大大减少，就增加了患脑供血不足的几率。当人们长期吸烟、酗酒、长期进食高油、高盐等重口味的食物的时候，血液粘稠度增高，血流量过缓或血管狭窄，就非常容易发生脑血管粥样硬化。如果这时候，再有肥胖、三高等疾病，那对脑供血不足的患者来说，无异于火上浇油。

脑供血不足的症状

脑供血不足确实较为常见，轻者症状也不明显，所以非常容易被人们忽视。

当人们莫名其妙地出现头晕、头痛、精神萎靡，严重的会性格暴躁易怒，甚至是记忆力骤然下降的时候，应该首先考虑是由于无法及时为大脑输送营养物质，从而产生的一系列脑供血不足的症状。

另外，脑供血不足对身体运动神经产生影响也不容小觑，通常会出现口眼歪斜，因为四肢突然无力而摔倒的情况，更有甚者，一些患者会出现语言表达困难。

对老人来说，患脑供血不足，常常会有四肢麻木、眩晕、耳鸣等病症。

脑供血不足的危害

脑供血不足是由于脑部缺氧、缺血，导致营养物质无法抵达大脑而导致的，如果对其表现的各种症状长期忽略的话，非常容易诱发各种心脑血管的疾病，像脑梗、血栓等致命性疾病。

大脑是我们身体内部的将军，指导着身体内各个器官正常运转，一旦患有脑供血不足，其他器官无法正常运转，其功能下降衰退，严重者会发生瘫痪、中风等病症。

其实，脑供血不足是由多重因素引起的，这就需要我们在日常生活中多多注意自己的生活习惯。

从饮食上来说，要进食少油、少盐的食物，多进食蔬菜、水果等等，同时还要进行适当的运动，一旦觉得身体不适，还是要及时就医，经过专业治疗，让身体恢复健康状态。

文章来源：养生健康

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